It's just you against you !!!
Que tal partners, como bien lo saben la temporada 2017 de los Crossfit Games ya dio inicio la semana pasada con el anuncio del 17.1, donde nos presentaron un WOD que nos desafiaría a nivel cardiovascular. Para aquellos que son nuevos en el Crossfit les traigo la información de lo que representa y como se manejan los Crossfit Games, pero antes demos un repazo de lo que se presentó este fin de semana.
El 17.1 de este año consto en lo siguiente.
Un WOD únicamente con 2 movimientos (Dumbell Snatch y Burpee Box Jump Over) for time con un time cap de 20 minutos.
en el tuvimos los face to face de:
Patrick Vellner Vs Brent Fikowski
y el tradicional RO vs BOZ.
Las victorias de esta semana fueron a cargo de Vellner, Briggs y BOZ consiguiendo tiempos muy difíciles de superar, pero bueno regresando al Open.
Que es el Open?, Que son los Crossfit Games?, Como me inscribo?, etc. Estas preguntas se las explicaré a continuación.
Los Crossfit Games no es nada más ni menos que la competencia más importante de este deporte organizado por Rebook, en el cual cientos de miles de atletas de todo el mundo se incriben, esta competencia puede tener varios objetivos, dependiendo de cada persona, te puedes rankear a nivel (Mundial, Regional, Nacional, incluso con los de tu box siempre y cuando estén afiliados). Para poder llegar a los Crossfit Games que este año se llevaran acabo en Madison, Wisconsin tienes que pasar una serie de clasificaciones como en cualquier otro deporte que aspira llegar a un mundial.
La primera fase es el Open, el cual consiste en 5 Workouts 1 cada semana en donde el anuncio se realiza los días jueves a las 7:00 PM Central Time, el director de los Crossfit Games (Dave Castro) junto con atletas invitados anuncian cual será el workout que se realizara, durante los siguientes 4 días deberás realizar el WOD y subir su score a la paguina oficial, existen 2 modalidades para subir tu score (que un coach certificado y afiliado lo suba, o bien grabar un video presentándote y mostrando el material que se utilizara), ten en cuenta que debes registrarte y hacer el pago con anticipación.
La fecha limite para subir tu score es el siguiente lunes antes de las 6:00 PM Central Time, una vez que tu score se ingresa puedes ver tu posición en la leaderboard, dependiendo de tu ubicación la paguina te colocara en una de las 8 regiones (East, South, Pacific, California, Central, Meridian, West and Atlantic), para poder avanzar a la siguiente fase que son los regionales, deberás de quedar rankeado en los tops de tu región el cual se divide de igual forma en zonas.
Ejemplo la región South consta de todo latinoamerica, South Central y South West de los estados unidos, los mejores atletas de cada zona participaran en los regionales de South.
La segunda fase son los ya mencionados Regionales, como lo comente hay 8 regiones que tienen su competencia y esta ya es presencial, los 50 mejores atletas (50 H / 50 M) de cada región participaran y únicamente los primeros 5 lugares ganan su pase a los Crossfit Games.
Y para concluir esta la tercera face que no es otra que los Crossfit Games, la competencia más difícil en donde solos los mejores del mundo clasifican para saber quien es el fittest man on earth y fittest woman on earth.
Espero que esta rápida recapitulación sea mucho de su ayuda, si tienen alguna pregunta no duden en dejarla en la zona de comentarios y con gusto los informaremos, de igual forma si les gusto ayúdenos a compartir nuestro contenido.
La primera fase es el Open, el cual consiste en 5 Workouts 1 cada semana en donde el anuncio se realiza los días jueves a las 7:00 PM Central Time, el director de los Crossfit Games (Dave Castro) junto con atletas invitados anuncian cual será el workout que se realizara, durante los siguientes 4 días deberás realizar el WOD y subir su score a la paguina oficial, existen 2 modalidades para subir tu score (que un coach certificado y afiliado lo suba, o bien grabar un video presentándote y mostrando el material que se utilizara), ten en cuenta que debes registrarte y hacer el pago con anticipación.
La fecha limite para subir tu score es el siguiente lunes antes de las 6:00 PM Central Time, una vez que tu score se ingresa puedes ver tu posición en la leaderboard, dependiendo de tu ubicación la paguina te colocara en una de las 8 regiones (East, South, Pacific, California, Central, Meridian, West and Atlantic), para poder avanzar a la siguiente fase que son los regionales, deberás de quedar rankeado en los tops de tu región el cual se divide de igual forma en zonas.
Ejemplo la región South consta de todo latinoamerica, South Central y South West de los estados unidos, los mejores atletas de cada zona participaran en los regionales de South.
La segunda fase son los ya mencionados Regionales, como lo comente hay 8 regiones que tienen su competencia y esta ya es presencial, los 50 mejores atletas (50 H / 50 M) de cada región participaran y únicamente los primeros 5 lugares ganan su pase a los Crossfit Games.
Y para concluir esta la tercera face que no es otra que los Crossfit Games, la competencia más difícil en donde solos los mejores del mundo clasifican para saber quien es el fittest man on earth y fittest woman on earth.
Espero que esta rápida recapitulación sea mucho de su ayuda, si tienen alguna pregunta no duden en dejarla en la zona de comentarios y con gusto los informaremos, de igual forma si les gusto ayúdenos a compartir nuestro contenido.
No hay comentarios:
Publicar un comentario