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The Girls
It always seems impossible until it's done Que tal partners el día de hoy les traigo los famosos, divertidos y cansados WOD...
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Hook grip y False grip
Be stronger than your strongest excuse Buen día partners como bien el título lo menciona, el día de hoy les traigo la importancia de u...
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Handstand Walk Progresión
If no one thinks you can; Then you have to !!! Que tal partners, el día de hoy comenzaremos a proporcionar periódicamente algunas prog...
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Reebok Crossfit Invitational 2016
Look in the mirror... That's your competition Que tal partners, como muchos sabrán ya fueron anunciados los equipos que participa...
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Weightlifting vs Powerlifting
Somewhere there is a girl warming up with your max En algún lado hay una chica que calienta con tu máximo Que tal partners, el dí...
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Una historia de Crossfit
Fall is permitted... Getting up is mandatory !!! Caer esta permitido... Levantarse es una obligación !!! Que tal partners, el dí...
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